=31 кКал.
Мясо козы - 1 унция (28.35г) — калорийность в среднем 31 кКал.
Сколько калорий в разных порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 1 унция = 28.35г | 31 | ||
 | 109 | ||
 1 г | 1.09 | ||
1 фунт = 453.6г | 494 |
Сколько калорий:
Мясо козы - 1 унция (28.35г)
Состав питательных веществ, БЖУ
Мясо козы - 1 унция (28.35г)
| Для количества: 1 унция | ||
|---|---|---|
| Калории - 31 | Калорий в составе жира - 6 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.65г | |
| Насыщенный | 0.2г | |
| Полиненасыщенный | 0.05г | |
| Мононенасыщенный | 0.29г | |
| Холестерин | 16.16мг | |
| Общее содержание углеводов | 0г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 5.84г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0мг | B-12 - 0.32мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 3.69мкг | Железо 0.8мг | |
| Магний 0мг | Цинк 1.13мг | |
| Калий 109.15мг | Натрий 23.25мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (6%) Жиры (19%) Белки (75%) | ||
Мясо козы - 1 унция - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
4 мин.
Ходьба (6 км/ч)
7 мин.
Велосипед
3 мин.
Плавание (25 м/мин)
6 мин.
Аэробика
6 мин.
Танцы
7 мин.
Другая еда калорийностью 31 кал.:
КарамболаЗеленая фасоль
Приготовленная брокколи
Краснокочанная капуста
Головка фенхеля
Приготовленная лук-порей
Красный сладкий перец
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».