Сколько калорий:

Жареная в масле ветчина



100 грамм
=155 ккал.

Жареная в масле ветчина — калорийность 155 кал. на 100 грамм.



Жареная в масле ветчина в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
155
1 г
1 г
1.55
1 чашка
1 чашка = 140г
217
1 фунт = 453г
702
1 порция (3 унции)
132
225


Смежные продукты

Ветчина из индейки (121 кКал.)
Нарезка ветчины (107 кКал.)
Буженина (242 кКал.)
Приготовленная ветчина (151 кКал.)
Стейк из ветчины (122 кКал.)
Вареная ветчина (151 кКал.)
Медовая ветчина (122 кКал.)
Постная ветчина (132 кКал.)
Ассорти из ветчины (304 кКал.)
Жареная ветчина (157 кКал.)
Куриная ветчина (293 кКал.)
Рулетик из ветчины (241 кКал.)
Окорок нога (211 кКал.)
рубленая ветчина (180 кКал.)
Ветчина с сыром (241 кКал.)
Окорок с костью (156 кКал.)
Копченый окорок (132 кКал.)
Измельченная ветчина (290 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Жареная в масле ветчина

Для количества: 100 грамм
Калории - 155Калорий в составе жира - 60
БЖУ
Общее содержание жира6.62г
Насыщенный2.11г
Полиненасыщенный0.85г
Мононенасыщенный
Холестерин61мг
Общее содержание углеводов0.65г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.42г
Белки 22.73г
Витамины и микроэлементы
A - 4.67мкгC - 0.67мг
B-6 - 0.41мгB-12 - 0.64мкг
D - 0.82мкгE - 0.28мг
Кальций 7мкгЖелезо 1.2мг
Магний 20.57мгЦинк 2.52мг
Калий 375мгНатрий 1022мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (4%)
Жиры (38%)
Белки (58%)

Жареная в масле ветчина (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
18мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
33мин.
Велосипед
Велосипед
17мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
28мин.
Аэробика
Аэробика
29мин.
Танцы
Танцы
33мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
фунт,
порция,
кусочек


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 155 кКал.:

Яйцо вкрутую
Живот индейки
Страусиный стейк
Консервированная курица
Печеная фасоль
Приготовленный постный говяжий фарш
Пирожки с синим крабом
Стейк свиной лопатки
Вареная соя
Консервированный стальноголовый лосось
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».