искать продукт

Сколько калорий:

Болгарский сладкий перец - 1 столовая ложка (9.3г)



1 столовая ложка
=2 кКал.

Болгарский сладкий перец - 1 столовая ложка (9.3г) — калорийность в среднем 2 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 столовая ложка
1 столовая ложка = 9.3г
2
100 г
26
1 г
1 г
0.26
1 чашка нарезки
39
1 чашка нарезки
24
31
19

«Болгарский сладкий перец» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Красный стручковый перец (29кал.)
Зеленый перец (20кал.)
Перец чили (40кал.)
Сладкий стручковый перец (28кал.)
Обжаренные перцы (68кал.)
Перец халапеньо (28кал.)
Желтый стручковый перец (27кал.)
Высушенные на солнце перцы чили (324кал.)
Перцы Pasilla (345кал.)
Перец Анчо (281кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Болгарский сладкий перец - 1 столовая ложка (9.3г)

Для количества: 1 столовая ложка
Калории - 2Калорий в составе жира - 0
БЖУ
Общее содержание жира0.02г
Насыщенный
Полиненасыщенный0.01г
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов0.53г
Диетическая клетчатка 0.15г
Сахар 0.31г
Белки 0.09г
Витамины и микроэлементы
A - 5.74мкгC - 12.14мг
B-6 - 0.02мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.09мг
Кальций 0.84мкгЖелезо 0.04мг
Магний 1.05мгЦинк 0.02мг
Калий 18.51мгНатрий 0.28мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (79%)
Жиры (7%)
Белки (14%)

Болгарский сладкий перец - 1 столовая ложка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
0 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
0 мин.
Велосипед
Велосипед
0 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
0 мин.
Аэробика
Аэробика
0 мин.
Танцы
Танцы
0 мин.
 

Другая еда калорийностью 2 кал.:

Растворимый черный кофе
Растворимый кофе
Чай с лимоном
Персиковый чай
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».