искать продукт

Сколько калорий:

Солянка сборная мясная



Солянка сборная мясная 100 грамм
=103 ккал.

Солянка сборная мясная — калорийность 103 кал. на 100 грамм.


Один из самых высококалорийных супов. Можно использовать любые колбасные и мясные изделия, отличающиеся от тех, что приведены в расчёте.
В 100 граммах продукта «Солянка сборная мясная» содержится:


Солянка сборная мясная в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
103
1 г
1 г
1.03
1 половник (140 мл)
175
1 тарелка
350
1 столовая ложка
21


Смежные продукты

Окрошка на квасе (78 кКал.)
Окрошка на кефире (69 кКал.)
Борщ на говяжьем бульоне с мясом (61 кКал.)
Борщ на свинине (68 кКал.)
Постный вегетарианский борщ на воде без мяса (28 кКал.)
Гороховый суп с копченостями (122 кКал.)
Гороховый суп с курицей (79 кКал.)
Грибной суп (27 кКал.)
Суп с говяжьими фрикадельками (46 кКал.)
Суп лапша куриная на бульоне (78 кКал.)



Состав питательных веществ, БЖУ

Солянка сборная мясная

Для количества: 100 грамм
Калории - 103Калорий в составе жира - 70
БЖУ
Общее содержание жира7.73г
Насыщенный2.74г
Полиненасыщенный0.91г
Мононенасыщенный3.51г
Холестерин24мг
Общее содержание углеводов1.69г
Диетическая клетчатка 0.43г
Сахар 0.61г
Белки 6.76г
Витамины и микроэлементы
A - 30.09мкгC - 365.96мг
B-6 - 0.15мгB-12 - 0.61мкг
D - 0.17мкгE - 0.32мг
Кальций 14мкгЖелезо 0.77мг
Магний 9.73мгЦинк 1.3мг
Калий 161мгНатрий 264мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (7%)
Жиры (67%)
Белки (26%)

Солянка сборная мясная (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
12 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
22 мин.
Велосипед
Велосипед
11 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
18 мин.
Аэробика
Аэробика
19 мин.
Танцы
Танцы
22 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
половник (140 мл),
тарелка,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 103 кКал.:

Кипрей
Пророщенная чечевица
Фруктовый йогурт
Чили с фасолью
Плод хлебного дерева
Замороженная малина с сахаром
Фасоль с соусом
Кетчуп
Приготовленная пророщенная чечевица
Клубничный молочный коктейль
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».