искать продукт

Сколько калорий:

Колбаса - 1 унция (28.18г)



1 унция
=85 кКал.

Колбаса - 1 унция (28.18г) — калорийность в среднем 85 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.18г
85
100 г
300
1 г
1 г
3
1 порция (3 унции)
255

«Колбаса» - детальнее:


Состав питательных веществ, БЖУ

Колбаса - 1 унция (28.18г)

Для количества: 1 унция
Калории - 85Калорий в составе жира - 66
БЖУ
Общее содержание жира7.34г
Насыщенный2.67г
Полиненасыщенный0.81г
Мононенасыщенный3.05г
Холестерин19.16мг
Общее содержание углеводов0.59г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.08г
Белки 3.83г
Витамины и микроэлементы
A - 1.32мкгC - 0.05мг
B-6 - 0.06мгB-12 - 0.36мкг
D - 0.27мкгE - 0.11мг
Кальций 7.05мкгЖелезо 0.34мг
Магний 4.17мгЦинк 0.65мг
Калий 71.58мгНатрий 238.12мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (4%)
Жиры (78%)
Белки (18%)

Колбаса - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
10 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
18 мин.
Велосипед
Велосипед
9 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
15 мин.
Аэробика
Аэробика
16 мин.
Танцы
Танцы
18 мин.
 

Другая еда калорийностью 85 кал.:

Ванильный йогурт с пониженным содержанием жира
Замороженная черника с сахаром
Замороженная сладкая кукуруза
Жареная мускатная тыква
Вареная кукуруза в початках
Королевский краб
Желтозерная кукуруза
Дандженесский краб
Белая кукуруза
Крабы
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».